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应怎么避免夏季的牛皮癣加重

  牛皮癣是一种具有季节性特点的皮肤病,冬重夏轻。夏季来临,大家仍然不可忽视治疗与护理。那么应怎么避免夏季的牛皮癣加重?下面,跟随小编一起来了解一下。

应怎么避免夏季的牛皮癣加重

  牛皮癣是一种皮肤病,炎症明显,病发在表,不可受刺激。而夏天紫外线过于强烈,过量照射会降低细胞活性,使得细胞中堆积大量有毒物质,从而严重影响牛皮癣的治疗效果。建议大家到了夏季,一定要避免暴晒,出门做好防晒十分关键。

  平时要放松心情,保持心情舒畅,养成良好的生活习惯,注意早睡早起,加强身体锻炼,提高自身免疫力。也可以多参与一些娱乐活动,丰富自己,劳逸结合,有助于牛皮癣恢复。

  饮食健康,饮食是牛皮癣治疗的重要环节,建议大家以清淡饮食为主,少食辛辣刺激的食物;忌烟酒;多吃富含酪氨酸和铜、锌、铁等微量元素的食物。平时多吃富含维生素以及矿物质高的食物,像新鲜的蔬果、豆制品等,保证食物多样化。

  慎用外搽药,以防刺激皮肤,尤其是面部的外涂药应特别注意。建议大家去专业的治疗牛皮癣医院,听从医生建议,正确只用药物治疗,以缓解病症,不累及身体健康为前提。

  保持面部卫生。夏季天气炎热,要及时清洗脸部,清除多余的油渍污垢,用温水洗脸,以免刺激敏感的脸部肌肤,加重病情。谨慎使用化妆品,选择优质、纯天然的护肤品。避免摩擦、压迫,洗澡时不可用力搓擦。忌化浓妆,化妆后要及时卸妆。

  防止意外受伤。夏季高温酷暑,皮肤容易出汗,皮肤暴露在外较多,容易划伤,造成感染,治疗不及时使皮肤出现炎症,从而加强牛皮癣的发展。

  应怎么避免夏季的牛皮癣加重?以上给出了大家几点建议。牛皮癣易反复发作,夏季病情缓解,治疗与护理尤为重要。牛皮癣易受刺激,夏季紫外线强烈、人容易烦躁等都可能加重皮疹,那么对于牛皮癣患者来说,只有时刻重视防护,牛皮癣才能够早日治愈。

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  • 季万成