对于牛皮癣，相信很多人也是听过的，更有一些患者现在还受其折磨。它不仅是一种难以治愈的疾病，还是一种反复发作的皮肤疾病。而复发频率很高，让患者很无奈，经常是治疗了，又发作，不仅受疾病痛苦。那么如何积极预防牛皮癣再次发作?下面，一起来看看。

　　1、预防感染。局部感染病灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，如感冒并发的扁桃体炎、气管炎等。扁桃体反复发炎，很容易引发牛皮癣，此时可考虑手术切除扁桃体，尤其是青少年患者，这样可以缩短牛皮癣的病程，并防止其复发。

　　2、避免受潮着凉。潮湿、寒冷可使牛皮癣复发或加重，多数患者易受风寒侵袭而发病，因此，应尽量避免皮肤受到强烈的冷热刺激，保持通风、干燥、温暖的居住环境。

　　3、消除过敏。有些患者在食用某种食物、服用某种药物，或接触某种物质后，常发生或复发牛皮癣。因此在每次复发后，牛皮癣患者都应仔细回想近期的致敏物质，以找出发病的真正诱因，日后可尽量避免接触，这也是预防牛皮癣复发的做法之一。

　　4、消除精神因素。过度劳累、工作不顺、家庭纠纷、亲人亡故等因素，可使患者精神过度紧张、情绪抑郁，导致内分泌紊乱、免疫功能下降，从而引发或加重牛皮癣。因此，患者平时要注意劳逸结合，保证充足睡眠;遇到突发事件时，应尽量控制情绪，保持心情平静。

　　如何积极预防牛皮癣再次发作?在上述关于预防牛皮癣复发的方法介绍后，小编建议大家在治疗牛皮癣时，切不可盲目采用偏方、土方治疗，正确的做法是应该去正规的皮肤病医院，找专业专家进行合理、科学治疗，这样才能够有效的减少疾病的复发。